顔

はじめに大事な日に限って【顔がパンパン】【まぶたが重い】…そんな経験はありませんか❓私も夜勤や不規則生活でむくみに悩み、看護師の知識と現場の工夫で改善してきました。この記事では、今日すぐ効くテクから前日〜当日の食事・水分戦略まで、読んだ瞬間...