スキンケア

はじめに夏になると【マスクの中がベタつく】【あご周りにポツポツが出る】…そんな肌トラブルに悩む方は多いですよね。特に医療・介護・接客業など、長時間マスクを外せない職業の方にとって、夏のマスク生活はまさに肌への試練です💦私自身、看護師として1...

はじめに鏡を見たとき、治ったはずのニキビの赤みがずっと残っている…。そんな悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか。私も看護学生の頃、勉強や実習のストレスで肌荒れが悪化し、ニキビ跡の赤みに長く悩まされました。しかも当時は、気になって肌を...

💡はじめに「ひげ剃りをすると肌がヒリヒリする…」「翌日にはニキビや赤みが出る…」「時間がなくてスキンケアが続かない…」そんなお悩み、抱えていませんか？実はそれ、“剃毛ダメージ”が原因かもしれません。ひげ剃りは毎日のルーティンだからこそ、間違...

💡はじめに｜筋肉があるのに「清潔感」がない…その原因は“肌”だった？「体は仕上がってるのに、肌が汚いって言われる…」「トレーニング後、ニキビやテカリがひどくなる…」そんな悩み、ありませんか？実はそれ、“筋トレ男子特有の生活習慣”が原因かもし...

💡はじめに｜“男も肌を整える時代”が、もう始まっている「肌荒れが気になるけど、職場でスキンケアはちょっと恥ずかしい…」「ベタつきや香りでバレたら、何か言われそう…」そう思っていませんか？でも、今の時代、“肌のケアをする男性”はむしろ常識にな...

夏になると、強い日差しや紫外線による肌へのダメージが気になりますよね。「美容に気を使いたいけれど、何から始めればいいのかわからない」「高価な化粧品や特別なスキンケアはハードルが高い」と感じている方も多いのではないでしょうか。結論から言えば、...

30代になってから、「急に肌が荒れやすくなった」「今までのスキンケアが効かなくなった」と感じていませんか？年齢とともに肌質や生活リズムが変化し、20代の頃の美容習慣では対応しきれなくなるのはよくあることです。結論から言えば、30代の肌に合っ...